Thursday, December 10, 2009

உட‌ம்பு எடை கூடிகிட்டே போகுதுன்னே க‌வ‌லைப‌ட்டுகிட்டே இருக்கீங்க‌ளா?


என்ன‌ன்னே தெரிய‌ல‌? சாப்டாம இருந்தாலும் கூட‌ உட‌ம்பு எடை கூடிகிட்டே போகுதுன்னே க‌வ‌லைப‌ட்டுகிட்டே இருக்கீங்க‌ளா? க‌வ‌லையேப‌டாதீங்க‌. சூயிங்க‌ம் சாப்டா போதும், உட‌ல் எடை குறைஞ்சிரும்னு அமெரிக்கால‌ இருக்கிற‌ லிவ‌ர்பூல் ப‌ல்க‌லைக‌ழ‌க‌ ஆராய்ச்சியாள‌ர்க‌ள் ஆராய்ச்சில்லாம் ப‌ண்ணி க‌ண்டுபிடிச்சிருக்காங்க‌. அவ‌ங்க‌ ஆராய்ச்சி ப‌ண்ற‌துக்காக‌, 60 பேர‌ தொட‌ர்ந்து 4 நாட்க‌ள் உட்ப‌டுத்தியிருந்தாங்க‌ளாம். இவங்க‌ளுக்குல்லாம் சூயிங்க‌ம் கொடுத்து பார்த்த‌ப்போ, அவ‌ங்க‌ளால் சாய‌ங்கால‌ம் சாப்பிட‌ முடிய‌லியாம். இத‌னால‌, அடுத்த‌ 4 நாட்க‌ள்ல‌ அவ‌ங்க‌ளோட‌ உட‌ம்பு எடை ச‌ர‌ச‌ர‌ன்னு குறைஞ்சிடுச்சாம். இதனால‌, ச‌க‌ல‌மான‌வ‌ங்க‌ளுக்கும், இவ‌ங்க‌ என்ன‌ அறிவிச்சிருக்காங்க‌ன்னா, தொட‌ர்ந்து நொறுக்கு தீனி சாப்டுற‌வ‌ங்க‌ சூயிங்க‌ம் சாப்டா வெயிட்ட‌ ஈசியா குறைக்க‌லாம்...